ELIMINA EL EXCESO DE ACIDO URICO DE TU CUERPO.

El ácido úrico es una sustancia que se produce en nuestro organismo tras degradar compuestos de la sangre como son el ADN y el ARN. Éstos están compuestos por purinas que tras metabolizarse dan origen a ácido úrico, y este compuesto elevado en sangre puede condicionar la salud.

En un día el ser humano puede producir aproximadamente 500 mg de ácido úrico, pero el 80% se excreta por orina.

En sangre los valores normales de esta sustancia son entre 4 y 6,5 mg/dl pero concentraciones mayores pueden dar origen a eliminación de ácido úrico por orina y a precipitación de ácido úrico en las articulaciones, lo cual puede provocar inflamación de las mismas y la clásica enfermedad llamada gota o artritis.

Los hábitos alimenticios de consumo, hoy en día, están abarrotados de alimento pocos provechosos para nuestra salud. Algunos de ellos repuntan en desarrollar altos niveles de ácido úrico en nuestro organismo, lo cual posteriormente conduce a condiciones como la artritis y dolor en las articulaciones.

Aunque estamos hablando sobre la peligrosidad del aumento del ácido úrico en nuestro cuerpo, en la siguiente receta encontrará como el limón, sumado al pepino y apio, los cuales son perfectos para eliminar los cristales de ácido úrico en las articulaciones y las de toxinas y alivia la inflamación.

Los ingredientes con los que debe contar para realizar una bebida que repuntará en su tarea de mantener su cuerpo sano y limpio de toxinas son:

 1 rodaja de limón

– 1 jengibre joven (una pieza de tamaño en pulgadas)

– 1 pepino mediano

– 2 tallos de apio

Cada uno de los ingredientes debe tener un tratamiento diferente antes de juntarlos en la preparación de la bebida, así como también es importante la manipulación higiénica de los alimentos.

El apio y el pepino debes empezar por córtalos en rodajas. Cortar la mitad del limón y almacena la otra mitad en la nevera y tritura la raíz de jengibre.

Una vez que ya hayas hecho todo esto, procede a colocar todo los ingredientes en la licuadora hasta que se homogenice por completo.

En presencia de los dolores articulares bebe este jugo hasta que empieces a sentirte mejor puedes ingerirlo una o dos veces por día.

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ELIJE UN MANDALA Y DESCUBRE TU PERSONALIDAD.

¿Sabías que tu tipo de mándala favorito refleja aspectos importantes de tu personalidad?

Mira los mándalas y elige inmediatamente el que te resulte más atractivo. A continuación busca su nombre y su significado.

1Mándala de amor: Si te sientes atraído hacia este mándala, seguramente estás pasando por un momento de grandes cambios en tu vida y le estas diciendo al universo desde de tus pensamientos y tus actos que ya abandonaste la negatividad y que estás dispuesto a vivir tu vida con pasión, alegría y ante todo con amor. Tu principal reto es mantenerte firme en esta transformación y seguir avanzado con firmeza por tu camino, que en muy poco tiempo te llevará a ver tus sueños convertidos en realidad.

2.Mándala de alegría:Si te sientes atraído hacia este mándala, seguramente estás empezando a sentirte más optimista e ilusionado con respecto a la vida y el presente. Los mándalas de alegría revitalizan tu cuerpo y tu mente, ayudándote a eliminar los miedos y el estrés. Tu principal reto es hacerte responsable de tu alegría y tratar de hacerla tu compañera permanente. Recuerda que la actitud positiva quizá no resuelva todos los problemas, pero sin duda hace que resolver los problemas sea más agradable.

3. Mándala de armonía:OM, es un símbolo de armonía universal. Si te sientes atraído hacia este mándala, seguramente estás en la búsqueda de libertad, tranquilidad y calmar tus sentidos. Es probable que ocasionalmente tus pensamientos se nublen por el ruido de otras personas o de la vida cotidiana, y por esta razón, tu principal reto es el de permitirte instantes de tranquilidad y contemplación para que puedas escuchar y atender tu voz interior, esa que conoce el verdadero camino hacia tu felicidad y tu bienestar.

4..Mándala de sueños:Si te sientes atraído hacia este mándala, es porque seguramente en las últimas noches has estado recibiendo mensajes en tus sueños. Estos mensajes pueden ser en forma de lugares, números, palabras o visiones. Estás siendo guiado intuitivamente en una cierta dirección, por lo tanto, tu principal reto es reconocer, escuchar y atender tu intuición, pues es tu guía segura hacia la felicidad.

5.Mándala de protección:Si te sientes atraído hacia este mándala, seguramente estás decidido a abandonar el miedo, las dudas y las preocupaciones (que te impiden avanzar en el camino de tus sueños) para continuar con la certeza que tu futuro es el resultado de tus acciones. Tu principal reto es empoderarte de tu vida y confiar, pues de esta forma estarás enviando al universo el claro mensaje que estás dispuesto a salir victorioso y alegre de cualquier circunstancia que se pueda presentar.

6.Mándala de abundancia:Si te sientes atraído hacia este mándala, seguramente estás viviendo un proceso de construcción de prosperidad y abundancia, que sin duda se materializará muy pronto. Tu principal reto es comprender y aceptar que con el dinero como en la vida, son tus creencias las que construyen tu realidad. Cuando te decides a evaluar tus creencias sobre el dinero y te permites transformar algunas de ellas, automáticamente abres la puerta a un mundo de posibilidades de prosperidad.

LIBERARNOS DEL EGO

¿Por qué experimentamos caos, especialmente cuando estamos decididos a transitar un camino espiritual?

Cuando me hicieron esta pregunta volví mi mirada a los primeros meses cuando comencé a trabajar con Un Curso de Milagros. Cuando mi vida parecía bastante estable ¡se puso patas arriba! ¿Es este el camino espiritual, el camino de la paz, del que todos me hablaban?, me pregunté en aquel momento.

Lo es, pero para conectarnos con nuestro ser, antes es necesaria una purificación. Purificar nuestra mente de condicionamientos, juicios, preconceptos y toda la impureza mental que traemos del pasado. Algunos pensamientos se hacen obvios y los logramos ver ni bien aparecen. Y volvemos a elegir conscientemente.

Otros, en cambio, están fuertemente arraigados de nuestro inconsciente y necesitamos que venga alguien a sacarlos a los empujones, porque nosotros solos no lo podemos reconocer. Egoísmo, falta de integridad, necesidad de perdonar o abrir el corazón. Cada uno irá haciendo su lista.

Los aparentes enemigos, las situaciones caóticas y el dolor emocional que sentimos cuando estamos comprometidos con una verdadera transformación interior, son parte de nuestra purificación. Antes, estábamos cómodos con esa carga de pasado, pero hemos tomado la decisión de ver la verdad y es necesario limpiar el cristal con que nos miramos. Y lo que no podamos ver, alguien vendrá a mostrárnoslo.

¿Qué debemos hacer ante estas situaciones o personas? Aceptarlas como son, porque al hacerlo estaremos aceptando esa parte de nosotros que, por enjuiciarla de mala, hemos escondido en lo profundo de nuestra mente y nos sigue limitando para ver nuestra divinidad.
Aceptar. Esa es la clave de la purificación espiritual.

No se requieren análisis profundos ni conclusiones inteligentes. Aceptar. Aceptar con el corazón. No enjuiciar. Rendirnos ante la necesidad de tener el control. Elegir tener paz y nada más que eso. Aceptar. Dejar ir. Perdonar. Trascender. Dejar fluir. Bajar de la mente al corazón, de la razón a la compasión.

Esto nos convierte en guerreros de la luz, enfrentando molinos de viento para atravesarlos y ver que eran, como los del Don Quijote, un invento de nuestra mente. Porque, justamente, los inventos de nuestra mente son las únicas paredes que nos han encerrado.

Julio Bevione

TECNICA 55X5 PARA ATRAER LO QUE DESEA.

Con  esta técnica 55x5 podrás manifestar en 5 días cualquier deseo, parece muy atrevido asegurar esto, pero lo he comprobado y realmente he quedado impresionada con la efectividad de este maravilloso ejercicio para acelerar la ley de atracción y recibir lo que estás pidiendo en tan solo 5 días.

Recuerda que nuestra mente juega un papel muy importante en el resultado de cualquier cosa que emprendamos, así es que te pido que no te llenes de prejuicios, que no empieces a tratar de entender o justificar la efectividad de la técnica 55x5 para atraer. Sólo vacía tu mente de conceptos y hazlo con total certeza de que funcionará para ti, por que estoy segura que te sorprenderás con el resultado.

Pasos de la técnica 55x5 - LEY DE ATRACCIÓN

Cuando sientas que estas preparado para recibir todas las cosas maravillosas de la vida, que no tienes que pedirle permiso a nadie para ello y que puedes tener una vida llena de momentos y eventos felices sin perjudicar a nadie ni sentirte culpable por ello; entonces estas preparado (a) para seguir los siguiente pasos:

• Escoge una libreta o cuaderno que necesitarás para este ejercicio.

• Piensa en lo que quieres pedir; esto no es tan sencillo, recuerda que los pedidos que hacemos deben ser creíbles para nuestro subconsciente, no deben incluir la forma de conseguirlo, y deben ser absolutamente irrelevantes o beneficiosos para los demás. Aquí puedes saber más sobre cómo pedir al universo.

• Escoge un momento en el que dispongas de aproximadamente 20 o 30 minutos sin que tengas ningún tipo de interrupción, este es el tiempo que te llevará hacer el ejercicio de la técnica 55x5 cada día.

• Primero haz una pequeña relajación, puedes poner la canción de un mantra o música que te relaje  con el propósito se sentirte muy bien, de generar en tu interior emociones positivas.

• Cuando sientas que ya estas en un estado de vibración elevado, empieza a escribir en tu libreta la frase de lo que quieres pedir, recuerda el poder de las afirmaciones, así que piensa por un momento muy bien como la vas a redactar, por ejemplo:

1. Quiero recibir un triunfo importante en mi carrera profesional.
2. Quiero tener un coche nuevo...

• Escribe está frase en tu libreta o cuaderno 55 veces; siempre la misma frase.

• Durante el proceso de escritura debes hacer una visualización creativa, teniendo ya lo que estás escribiendo, disfrutándolo, haciendo todo lo que harías si ya los tuvieras.

• Por último, da gracias por lo que ya has recibido, y siente feliz por ello.

• Haz este mismo ejercicio por 5 días consecutivos.

Crea una mentalidad millonaria

Es el momento de empezar a cambiar tu vida, de empezar a manifestar la vida que te mereces, no dudes nunca que eres merecedor de todo lo que quieres en tu vida. Aprovecha está maravillosa técnica 55x5 para empezar a manifestar y acelerar lo que quieres atraer.

Enfócate en aprender cada día un poco más sobre la ley de atracción, no escuches a las personas escépticas porque solo harán que tu mente se llene de dudas y esto saboteará todo lo que puedes lograr.

Puedes hacer la diferencia, y cambiar tu vida, si te lo propones. Puedes compartir tus resultados cuando los tengas no cuando estés en el proceso.

AfirmacionesLeydeatraccion.com

RITUALES DE PRIMAVERA PARA ATRAER BUENA SUERTE

Hay anécdotas de tradiciones y creencias de otras culturas, de lo más diversas. En muchos pueblos, la llegada de la primavera era motivo de celebración y excusa para desplegar rituales de purificación y pedidos varios. Conócelos, explora y, si te resuena prueba.

Desde hace siglos, y en los rincones más diversos del globo, la llegada de la primavera ha sido homenajeada y celebrada con ceremonias con distintos fines: invocar la fertilidad, la prosperidad y el bienestar para el resto del año. Las antiguas civilizaciones de Asia Menor, Egipto y el Mediterráneo oriental asociaban los cambios de estación -sobre todo aquellos que marcan el crecimiento y declinación de la vegetación- a la muerte y la resurrección de algunas deidades y creían que de este tipo de ceremonias dependía la continuidad de los ritmos de la Naturaleza.

Para quienes resuenan con esta energía, es clave alinearse con las fuerzas cósmicas mediante sencillos rituales basados en antiguas tradiciones para sentir que las energías benéficas del Universo se derraman sobre nosotros.

1. Por un futuro mejor: para atraer la prosperidad económica, el amor y el dinero, a partir del inicio de la primavera podés realizar un sencillo ritual wiccano, que consiste en sembrar determinadas plantas aromáticas a las que se atribuyen poderes mágicos. Prepara tres macetas y llenalas con tierra. En una planta una semilla de verbena (dinero), en otra una de romero (salud) y en la última una de clavo (amor). Y visualiza cómo serán las plantas cuando crezcan. Luego, deposita las macetas en el exterior y riégalas una vez por semana durante toda la primavera. Al hacerlo, es necesario que te concentres en el objetivo que quieres conseguir y que sientas que todo el Universo se confabula para que el deseo se cumpla.

2. Para neutralizar las energías negativas: en la semana previa a la primavera, agarra una campana, una flauta o cualquier instrumento musical, incluso un vaso de cristal y una cucharilla, y haz ruido por toda la casa. Empieza en la puerta de entrada en la dirección de las agujas del reloj y termina en el punto en el que empezaste. Al mismo tiempo, rocía la casa con un difusor que hayas rellenado con esencia de mejorana, tomillo y ruda, o, en su defecto, toma un baño con unas gotas de estas esencias.

3. Para asegurarte una pareja: para atraer el amor existe un ritual inspirado en una vieja tradición que aún practican las jóvenes casaderas indias. Hay que reunir a las amigas, trazar un círculo imaginario en el suelo y colocar en él unos platos llenos de pétalos de flores, además de una imagen de los dioses Shiva y Parvati, símbolos de las energías masculina y femenina. Después, todas deben unir las manos, entonar una canción de amor y bailar alrededor de la ofrenda. Para finalizar, hay que arrojar los pétalos de las flores sobre las figuras de las deidades, y pedir al mismo tiempo que el amor llegue a sus vidas de forma positiva.

MUDRA PARA COMBATIR EL DOLOR DE ESPALDA

Los mudras son gestos sagrados que se efectúan con el cuerpo y especialmente las manos. Están relacionados con el budismo y el hinduismo, y son empleados en varias ramas del yoga, ya que sirven para canalizar la energía espiritual de nuestro cuerpo, por eso se suelen realizar durante la meditación.

Mudra de la espalda

Mano derecha: une el pulgar, el dedo medio y el meñique, mientras el índice y el anular permanecen extendidos. Mano izquierda: la falange del pulgar sobre la uña del índice.

Practicar 4 veces al día durante 4 minutos, o si se tienen molestias agudas, hasta que produzca el efecto deseado.

Este mudra actúa sobre todo cuando alguien que está delicado de la espalda producto de contracciones por estrés o trabajo muscular. Es igualmente indicado para los que sufren de tensiones dolorosas tras un esfuerzo o por haber estado demasiado tiempo sentado en una postura incorrecta como trabajar frente al computador.

Este mudra lo puedes combinar con una postura que descargue la es­palda de las tensiones. Como la siguiente postura complementaria.

Mantenga la barbilla un poco hacia dentro, para que la nuca esté recta y extendida. Esta pequeña tensión actúa sobre la espalda. En esta postura, transcurridos 20 minutos, las vértebras se han alimentado de manera óptima, y el metabolismo vuelve a estar a pleno rendimiento.
Practicar 4 veces al día durante 4 minutos, o si se tienen molestias agudas, hasta que produzca el efecto deseado

Afirmación:

La vida divina esta sanando mi cuerpo y llena de salud todo mi ser en este instante

EL HOMBRE QUE AMABA LAS GAVIOTAS: RELATO

Los maestros no dicen la verdad; aunque quisieran, no podrían hacerlo. Es imposible. Entonces, cuál es su función? Qué es lo que siguen haciendo?


No pueden decir la verdad, pero pueden evocar la verdad que dormita en ti. Pueden provocarla, pueden desafiarla. Pueden conmoverte, pueden despertarte. No pueden darte ni Dios ni verdad ni nirvana, pues todo ello ya está en ti. Tú naciste con todo ello. Es innato, es intrínseco. Forma parte de tu naturaleza misma. Por tanto, cualquiera que pretenda darte la verdad simplemente está explotando tu estupidez, tu credulidad; esa persona es astuta, astuta e ignorante al mismo tiempo. No sabe nada; ni siquiera ha vislumbrado la verdad.


La verdad no se te puede dar, pues ya está en ti. Puede evocarse, suscitarse, provocarse. Puede generarse el contexto, o el espacio, para que surja en ti y no dormite más, para que despierte.
La función del maestro es mucho más compleja de lo que crees. Sería mucho más fácil, más simple, si la verdad se pudiera transmitir. Pero no puede transmitirse, por lo que deben crearse maneras y mecanismos indirectos.


La función del maestro es llamar: ‘Lázaro, sal de la cueva! Sal de tu tumba! Sal de tu muerte!’ El maestro no puede darte la verdad, pero puede suscitar la verdad. Puede despertar algo en ti. Puede desencadenar un proceso en ti que encenderá una llama. La verdad eres tú, pero se ha acumulado mucho polvo a tu alrededor. La función del maestro es negativa: es darte un baño, lavarte, para que desaparezca el polvo.


Los maestros iluminan. Colman tu ser de una gran luz, son luz. Esparcen luz sobre tu ser. Son como un reflector: enfocan su ser en tu ser. De repente la linterna de un maestro comienza a iluminar algunos territorios olvidados de tu ser. Están en tu interior, el maestro no los crea, simplemente está aportando su luz, enfocando su ser en ti. El maestro enfoca sólo cuando el discípulo se abre, cuando se entrega, cuando está dispuesto, listo para aprender y no para argüir; cuando el discípulo llega, no a acumular conocimientos sino a conocer la verdad; cuando el discípulo no es simplemente un curioso sino un buscador de la verdad y está dispuesto a arriesgarlo todo. Aun si es preciso arriesgar y sacrificar la vida, el discípulo está dispuesto a hacerlo. En realidad, al arriesgar tu adormilada vida, al sacrificarla, alcanzas una calidad de vida totalmente diferente: la vida de luz, de amor, la vida que está más allá de la muerte, más allá del tiempo, más allá del cambio.


El maestro te ayuda a realizar tu propia experiencia. No te ofrece las Vedas, ni el Corán, ni la Biblia. Te enfrenta contigo mismo. Te hace tomar conciencia de tus recursos interiores, de tu propia sustancia, de tu propia divinidad. Te libera de las escrituras, de las interpretaciones ajenas. Te libera de toda creencia, de toda especulación, de toda conjetura. Te libera de la filosofía, de la religión, de la teología. En resumen, te libera del mundo de las palabras.
FUENTE: OSHO: ‘El Hombre que Amaba las Gaviotas y Otros Relatos’, Grupo Editorial Norma, Bogotá, 2003, ISBN 958-04-7279-3, Pag. 64

TERAPIA DE LA LLUVIA PARA ALEJAR LAS PREOCUPACIONES

La preocupación es una emoción que puede ser útil cuando nos motiva a tomar acción y a resolver un problema. Pero por lo general esto no ocurre. La preocupación se vuelve un serio problema cuando a menudo estás pensando que algo malo va a ocurrir. Este tipo de pensamiento puede chupar toda tu energía emocional, elevar dramáticamente los niveles de ansiedad, e interferir en la vida diaria.
No es fácil deshacerse de la preocupación

¿Por qué?… Porque puedes creer erróneamente que la preocupación evita que te pasen cosas malas, que te previene problemas, que te prepara para lo peor, o te conduce a soluciones. Y esto no es así. Es muy difícil combatir la preocupación si tienes la creencia de que preocupándote te estás protegiendo. La realidad es que la preocupación alimenta la ansiedad. Una vez que te das cuenta que preocuparte es un problema, y no una solución, podrás recuperar el control de tu mente preocupada.
Terapia de la lluvia

Una forma sencilla que podría alejar a la preocupación, es la que yo llamo “Terapia de la lluvia”, y es la siguiente:

Cuando una preocupación aparece en tu mente, no luches contra ella para que desaparezca. Simplemente obsérvala, y luego visualiza que empieza a llover, cada vez más, y esa lluvia se va llevando esa preocupación lejos, hasta que desaparece de tu vista. La mente es poderosa, úsala a tu favor. Si esto no funciona, no ignores a esa preocupación, dile que espere hasta más tarde para volver a aparecer; ponte entonces un horario para “preocuparte”. Por ejemplo de las 2 hasta las 2 y 15 de la tarde. “Dile” a esa “preocupación” que la atenderás a esa hora. Durante ese periodo de tiempo te dedicarás a preocuparte, pero el resto del día será libre de preocupaciones.

Posponer las preocupaciones es eficaz porque rompe el hábito de concentrarse en ellas en el momento presente. Y así dejarán poco a poco de dominarte.
En vez de preocuparte, ocúpate

Otra cosa sencilla que puedes hacer es sustituir la preocupación por “ocupación”. En vez de preocuparte, ocúpate. Ponte a hacer cosas que has estado postergando, desde lo más sencillo, como ordenar tu closet antes de fin de mes, hasta mejorar tu currículo para pedir un empleo que te interesa desde hace tiempo, etc. etc.

Las investigaciones muestran que mientras estamos ocupados, nos sentimos temporalmente menos ansiosos. Estar dándole vueltas al problema en la cabeza nos distrae y nos hace sentir como si estuviéramos logrando algo. Al preocuparnos estamos creando los peores escenarios, las más terribles situaciones, y no importa la cantidad de tiempo que dediquemos a esto. La realidad es que la preocupación nunca nos preparará a enfrentarlos en caso de que realmente sucedan.

Otra forma de derrotar la preocupación es aceptando la incertidumbre de la vida. La vida es impredecible; nunca sabremos cien por ciento lo que va a suceder.

La incapacidad para tolerar la incertidumbre juega un papel muy importante en la preocupación. Los que siempre se están preocupando por todo, no pueden soportar la incertidumbre. Necesitan saber con certeza lo que va a suceder. La preocupación es vista como una forma de predecir lo que el futuro tiene reservado; es una forma de evitar sorpresas desagradables y controlar el resultado. Pero esto no funciona así.

Pensando en todas las cosas que podrían salir mal no hace que la vida sea más predecible. Puedes sentirte más segura cuando estás preocupada, pero esto es sólo una ilusión. Centrándose en los peores escenarios no evitarás que sucedan cosas malas. Sólo te impide disfrutar de las cosas buenas que tiene el presente. Así que si quieres dejar de preocuparte, comienza por eliminar la necesidad de seguridad y de respuestas certeras, y vive el AQUÍ y AHORA.

Por Alicia Morandi

LOS GATOS Y LA ESPIRITUALIDAD.

Dicen de los gatos que son como pequeños monjes meditativos capaces de traer la armonía a un hogar. Para la orden budista de Fo Guang Shan, por ejemplo, son como personas que ya han alcanzado la iluminación.



Los gatos son seres libres que beben cuando tienen sed, que comen cuando tienen hambre, duermen cuando sienten sueño y hacen lo que se debe hacer en cada instante sin necesidad de complacer a nadie.



No se dejan llevar por el ego, y algo especial de estos animales según esta rama del budismo, es que los gatos aprendieron a sentir al hombre desde eras muy lejanas en el tiempo, en cambio, las personas aún no han aprendido a sentir al gato en el presente.
Son leales, fieles y afectuosos, pero sus muestras de cariño son íntimas y sutiles, y aún así, tremendamente profundas. Solo aquellos que sepan ahondar en su interior, con respeto y dedicación, gozarán de su amor inquebrantable, pero las personas que sean desiguales o que eleven a menudo su voz para gritar, jamás serán de su agrado.
gato en una ventana


Para concluir, sabemos que no hace falta recurrir a los textos budistas para entender que los gatos son especiales, que sus miradas nos transportan a universos introspectivos, que con sus extrañas posturas nos invitan a practicar el yoga, que son un ejemplo de elegancia y equilibrio… Los queremos y hasta los veneramos y, aunque ellos mismos se crean auténticos dioses recordando quizá sus días en el Antiguo Egipto, es algo que les permitimos con orgullo.


Todos disponemos de nuestras propias historias con estos animales, momentos inolvidables que nos han permitido disfrutar de pequeños instantes cargados de magia y autenticidad. Esos que seguramente, sirvieron de inspiración para hilar esta hermosa leyenda budista que quedó impresa en tinta, papel y misticismo. La misma que que hoy hemos querido compartir en nuestro espacio contigo.
“El tiempo pasado con gatos nunca es tiempo perdido.”
-Sigmund Freud-
Valeria Sabater

TE INVITO A VIVIR EN ABUNDANCIA. TE INVITO A PROBARLO

 La abundancia es un concepto maravilloso y necesario para conseguir cualquier libertad económica.

El mismo aplicado al camino para llegar a tu libertad financiera (eso de poder vivir sin trabajar), hará que este sea más fácil, pleno y feliz.

Con este concepto te sentirás económicamente independiente desde el primer momento que lo apliques.

Aprende en este artículo lo que es el concepto de abundancia y unas claves para que lo implementes en tu día a día.

Concepto: Abundancia, significa gran cantidad de algo. El concepto pues de abundancia, es esa sensación de que hay gran cantidad de todo para todos y que tengas o no tengas dinero, tienes todo lo que necesitas y más, tanto para abastecerte como para disfrutar de la vida. Tienes todos los recursos necesarios a tu alcance.

Cuando hablo de abundancia no hablo de dinero. Al desear tener dinero, no te interesa el papel en sí mismo, sino lo que obtienes a cambio, ya sean bienes materiales, como libertad, alimentación, necesidades cubiertas, diversión o disfrutar con los tuyos.
Aplicando las siguientes claves lograrás vibrar en abundancia y emprender el camino hacia tu libertad financiera.

Enfócate en las cosas buenas y en las oportunidades Toma conciencia de la gran abundancia que tienes a tú alrededor, de todas las cosas buenas de las que dispones ya, en este mismo instante, como pueden ser: la casa donde vives, la cantidad de comercios donde puedes adquirir todo lo que necesitas, el cielo, el mar, jardines para pasear. Todo lo que tengas, de lo que puedas disfrutar y aprovechar para tu bien ahora.

Familiares o amigos que te pueden aportar cosas y por supuesto a los que tú también puedes aportar. Y cuando digo aportar, no sólo son bienes materiales, puede ser amor, amistad, información, compañía, diversión.

Toma lápiz y papel y apunta todos los recursos de los que dispones en este momento, para que comiences a disfrutarlos tomando conciencia de los mismos. Esto también te servirá como ejercicio para aprender a ver todas las oportunidades.

Piensa en el dinero como un recurso más, no como un fin.

Utiliza a tu favor las carencias

Deja de lamentarte de tus carencias y pon los medios para que las mismas, se transformen en abundancia. Ocurre que sólo nos concentramos en lo que nos falta y encima la única finalidad es lamentarnos. No te recrees en tus carencias. Está bien que seas consciente de ellas, pero como dato objetivo para buscarles solución. Puedes hacer uso de los recursos de los que dispones y por lo que te pedí que usaras lápiz y papel en la clave anterior, para encontrar las soluciones a esas carencias. Recuerda que el dinero no es el único medio para conseguir las cosas (aunque sea el más cómodo, ya que es la moneda de cambio consensuada por todos).

Existen: el trueque, la creatividad, la asociación, negociación y un montón de elementos que unidos a los recursos de los que dispones, pueden servir como solución para tus carencias y al final te permitan conseguir incluso los medios económicos. Deja la pereza mental y pon tu cabecita a funcionar.
Transfórmate en una persona próspera

La prosperidad no es la tenencia de dinero o recursos sin más. Una persona próspera, es la que es capaz de generar dinero o recursos necesarios para todo lo que se proponga adquirir o emprender. Una persona próspera se podrá arruinar hoy y en unos pocos meses o años, volver a crear una fortuna igual o mayor que la anterior.

Transfórmate en una persona próspera haciendo uso de tus recursos. No culpes a las circunstancias, infraestructuras o crisis. Ya que la creatividad pone solución a todas esas cosas. Si hay un precipicio deja de patalear y emprende los pasos necesarios para construir el puente.

Siéntete abundante por el mismo hecho de estar viva y habitar en este planeta con un montón de recursos a tu disposición, sólo tienes que tomarlos, algunos sin más y otros tendrás que pulirlos como diamantes en bruto.

Implementa estos tips en tu día a día y comienza a vibrar en abundancia, disfrutando más de la vida y consiguiendo al final todo lo que te propongas.

LOS COLORES DEL AURA Y SU SIGNIFICADO

La fuerza energética del color

Y si ya has empezado a notar los colores de tu aura ¡enhorabuena!, recuerda que cuanto más repitas el ejercicio, con más claridad podrás verlos y serás capaz de ir viendo cada vez más capas del aura, de diferentes colores.

El significado de los colores del aura

En el artículo “Lo que deberías conocer sobre los chakras” vimos como cada uno de nuestros chakras está asociado a un color y al igual que los colores del aura tienen un significado especial.

En el caso del aura, no hay un color ideal, porque cada aura refleja un tipo de personalidad y una manera de ver el mundo diferente. Además este color tampoco es fijo, sino que en una misma persona va variando de color en función de su estado de ánimo y de su salud, aunque siempre tenga un color predominante.

¿Sientes la energía de los colores?

Los colores, al igual que todo lo que nos rodea, son energía con diferentes frecuencias de vibración. Y resultan una herramienta muy útil para equilibrar nuestra vibración personal.

Cada color nos transmite unas emociones distintas, nos afecta a nivel psicológico de forma diferente, incluso nos influye a nivel físico.

¿Has observado que hay días en los que te apetece vestir de unos colores concretos mientras que sientes rechazo por otros?

A medida que ganes sensibilidad te irás dando más cuenta de tu sintonía con los colores de tu entorno. El caso de la ropa es solo un ejemplo, esta sensación la podrás observar con todo lo que te rodea.

Cuando te llame la atención un color concreto puedes consultar ese color y aprender más sobre el chakra asociado, podrás ver cómo hay algo en la vibración de ese color que necesitas en ese momento.

Por ejemplo, una repentina atracción por el rojo podría significar que necesitas estar más en contacto con la tierra, o que te hace falta un toque extra de energía. 

Las propiedades del color son la base de tratamientos como la cromoterapia, la sanación con piedras o cristales de colores y uno de los elementos clave para conseguir el equilibrio energético con el Feng Shui.

Cromoterapia, la curación a través del color

La cromoterapia es un método de curación natural de ciertas enfermedades mediante el uso de los colores.

Los primeros informes sobre el empleo de esta disciplina datan de la antigua Grecia y forman parte de culturas como la china o la india.

El tratamiento en cromoterapia consiste en la utilización de colores específicos para cada tipo de dolencia, con distintas vibraciones, que tienen unas velocidades, longitudes y ritmos de onda diferentes.

Nuestro cuerpo al entrar en contacto con esas ondas, las capta y asimila de forma inconsciente. Utilizar los colores apropiados nos permite llegar a un equilibrio en nuestra energía vital y gracias a esto se facilita la autosanación.

Según esta terapia, los problemas de cualquier naturaleza aparecen primero en nuestro aura y si no corregimos a tiempo el desequilibrio es cuando se empiezan a transformar en problemas físicos, emocionales o psicológicos.

Si estamos sanos, los colores de las capas de nuestro aura serán claros y luminosos, pero, por el contrario, se oscurecen y empalidecen si nuestro cuerpo o mente no están equilibrados.

Actualmente, la cromoterapia es una forma de curación muy extendida en todo el mundo. Hay muchos centros que la utilizan y promocionan como forma de tratar muchos tipos de dolencias y desequilibrios.

Por ejemplo, muchos hospitales pintan de azul las salas de cirugía y de recuperación. Este color ha sido usado desde hace mucho tiempo para estimular la curación. O también muchas prisiones pintan las áreas de reclusión de rosado claro, pues es un color que produce un efecto calmante y apacible, que hace que los presos se relajen.

¿Qué significan los colores del aura?

Cada uno de nosotros tenemos un color predominante en nuestro aura, aunque los otros colores pueden ir y venir en función de nuestro estado de salud y de nuestras emociones. 

Aquí mostramos algunos de los colores predominantes que podrías contemplar en el aura, con breves descripciones de lo que dichos colores dicen sobre la persona a la que pertenece.

Aura de color Rojo

Chakra asociado: Primer chakra (Muladhara, chakra base o raíz)

Propiedades del color: Energía, acción, liderazgo, innovación, sexualidad

Útil para: Aportar vitalidad

Características de una persona con aura color rojo:

Las personas que tienen un aura donde predomina el color rojo son fogosas, muy vitales, llenas de fuerza y entusiasmo. Se sienten muy atraídas por la aventura.

Entre sus cualidades destaca un profundo deseo de triunfar y alcanzar el éxito en sus vidas. Suelen ser líderes natos que buscarán puestos de responsabilidad donde puedan ejercitar todas sus facultades, puestos que a la vez les motiven debido al reto que  representen para ellos.

Son muy independientes, ambiciosos y competitivos. No toleran fácilmente el reproche o la crítica.

Luchadores que pelearán para darle la vuelta a las peores situaciones.

Personas muy ligadas al mundo físico y a lo material. Muy apasionados en el amor.

Sería positivo para ellos intentar canalizar su energía hacia metas menos materiales y personales, desplazando, por ejemplo, su foco de atención hacia los que les rodean.

Muy cariñosos con sus seres queridos y protectores.

Necesitan su propio espacio, tanto físico como emocional, por lo que es muy importante para ellos que se respete su intimidad.

Puedes ver las partes del cuerpo, funciones físicas e información adicional asociadas al aura con color naranja, pulsando en este enlace de su chakra asociado: Primer chakra (Muladhara, chakra base o raíz) 

Aura de color Naranja

Chakra asociado: Segundo chakra (Svadhisthana, chakra del ombligo o sexual)

Función: Optimismo, confianza, calidez emocional

Útil para: Infundir alegría

Características de una persona con aura color naranja:

Las personas con el naranja como color primario son individuos muy activos. Cuentan con una gran reserva energética que les impulsa a realizar numerosas actividades para poder descargar todo ese caudal.

Suelen ser aventureros a los que les gustan las excursiones, los deportes y los viajes. Su gran habilidad para solucionar problemas les otorga mucha confianza en sí mismos.

Gran capacidad de adaptación a las circunstancias. Encuentran fácilmente el modo de seguir avanzando, sin importar lo difíciles que puedan ser las situaciones a las que se enfrenten. 

Sociables, diplomáticas, sinceras, honestas. En general son muy equilibradas, aunque a veces el exceso de emotividad puede ser un problema para ellos. Deben aprender a distanciarse un poco cuando noten que sus emociones no se corresponden favorablemente con la experiencia que están viviendo.

Puedes ver las partes del cuerpo, funciones físicas e información adicional asociadas al aura con color naranja, pulsando en este enlace de su chakra asociado: Segundo chakra (Svadhisthana, chakra del ombligo o sexual)

Aura de color Amarillo

Chakra asociado: Tercer chakra (Manipura o chakra del plexo solar)

Función: Autoestima, comunicación, sociabilidad, creatividad y agilidad mental.

Útil para: Aumentar la objetividad y poderes intelectuales

Características de una persona con aura color amarillo:

El Amarillo es el color del intelecto por excelencia. Las personas con grandes cantidades de amarillo en sus auras poseen una inteligencia muy desarrollada y suelen andar siempre sumidos en sus pensamientos reflexionan 

acerca de algún asunto que les resulte especialmente interesante o sobre alguna nueva cuestión que les haya surgido durante el día.

Esto puede hacer que la persona sea un poco despistada o que tenga tendencia a enredarse en pequeños laberintos de ideas; esa será una de las tareas que deberá solucionar e ir puliendo para encontrar un mejor equilibrio psíquico.

Acostumbran a ser brillantes y les encanta participar en cualquier discusión que estimule su capacidad mental y les desafíe.

Son buenos lectores y sienten la necesidad de estar informados acerca de aquellos temas que son importantes en su vida. Lo que les suele ayudar a convertirse en especialistas en sus áreas de trabajo.

Creativas, sociables, alegres, optimistas.

Se recuperan rápidamente de los fracasos, afrontando las dificultades con espíritu renovado y energía. Equilibrados, muy nobles, generosos y desapegados, ya que para ellos los valores más altos no están tanto en las cosas materiales sino en la esfera mental, social o espiritual.

Puedes ver las partes del cuerpo, funciones físicas e información adicional asociadas al aura con color amarillo, pulsando en este enlace de su chakra asociado: Tercer chakra (Manipura o chakra del plexo solar)

Aura de color Rosa

Chakra asociado: Cuarto chakra (Anahata o chakra del corazón)

Función: Afecto, compasión, fuerte espiritualidad

Útil para: Aportar sensibilidad y tranquilidad

Características de una persona con aura color rosa:

Las personas con aura predominantemente rosa son muy emocionales. Tienden a ser sensibles hacia los demás, incluyendo a los animales y a la naturaleza. Suelen ser amables, cariñosos y humanitarios. Les agrada la sencillez y disfrutan con los pequeños placeres de la vida cotidiana.

Uno de los puntos que podría perjudicarles es que tienden a necesitar mucho cariño de aquellos que les rodean, y esto a veces les conduce a relaciones con un alto grado de dependencia. También podrían verse tomando decisiones en las que lo que más pese sea lo que los demás quieren o lo que esperan de ellos. Estos comportamientos son muy nocivos para la persona que acaba dejando de lado sus propias necesidades y su propia espontaneidad para acomodarse a los demás. Todo esto se ve potenciado por su gran capacidad de sacrificio que puede llevarles a permanecer resignados en situaciones tremendamente destructivas para ellos y para los demás. Quizá les ayude a movilizarse el darse cuenta de que esas relaciones no sólo les perjudican a ellos, sino también a otras personas que diesen estar a su cargo, y en general a todos aquellos que les rodean, como familiares y amigos.

Su sensibilidad les hace especialmente receptivos hacia diferentes manifestaciones artísticas. Pueden sentirse atraídos por la literatura, la música o la pintura. El arte puede ser para ellos una forma excelente de canalizar su sensibilidad de forma constructiva.

En general son personas muy equilibradas que poseen sentimientos muy positivos respecto a si mismos y los demás. Poseen grandes ideales y la capacidad para alcanzarlos con gran coraje.

Elegantes, amables, respetuosos y espirituales.

Puedes ver las partes del cuerpo, funciones físicas e información adicional asociadas al aura con color rosa, pulsando en este enlace de su chakra asociado:

Aura de color Verde

Chakra asociado: Cuarto chakra (Anahata o chakra del corazón)

Función: Amor, bondad, paz, amor a la naturaleza, necesidad de armonía

Útil para: Purificar y equilibrar

Características de una persona con aura color verde:

Las personas que poseen en abundancia este color suelen ser tranquilas y reflexivas. No se inquietan fácilmente ante los imprevistos cotidianos y permanecerán serenos en medio de grandes dificultades. Esto les da mucha objetividad y un gran dominio de las situaciones.

Tienen facilidad para sentirse felices. Suelen ser equilibrados y alegres y serán de gran ayuda para las personas menos estables que les rodeen.

Son perseverantes en todo aquello que emprenden y aunque las cosas se compliquen, renuevan energías y continúan hasta el final. Confían en sí mismos y esto les da esa determinación  que les conduce a conseguir la meta que se habían marcado. Tendrán que tener cuidado con esta característica, pues en caso de una mala decisión, su tendencia a la tozudez les puede llevar a situaciones negativas, aunque debido a su buen juicio e intención es difícil que yerren demasiado.

El aura verde está también asociada a la curación y la salud. Este color se encuentra en los grandes sanadores. Los que tienen en su aura este color predominante suelen dirigirse hacia profesiones como las de médico, psicólogo, masajista, acupuntor, etc.

Poseen una sensibilidad muy fuerte hacia el bienestar de los que le rodean. El sufrimiento ajeno despierta en ellos una gran compasión que les mueve a intentar hacer algo por solventarlo. Son personas serviciales, con una gran capacidad de sacrificio y de ayuda a los demás.

Sociables, comunicativos, fraternales, empáticos y comprensivos.

Grandes amantes de la naturaleza y las excursiones. Si viven en un entorno rural, puede que se acaben decantando por profesiones ligadas a la agricultura, la ganadería o se impliquen en proyectos de conservación y defensa de animales o del medio ambiente.

Puedes ver las partes del cuerpo, funciones físicas e información adicional asociadas al aura con color verde, pulsando en este enlace de su chakra asociado: Cuarto chakra (Anahata o chakra del corazón)

Aura de color Azul

Chakra asociado: Quinto chakra (Vishuddha o chakra de la garganta)

Función: Consideración, idealismo, valores éticos, conocimiento espiritual, expresión creativa a través del sonido

Útil para: Relajar y mantenernos en paz

Características de una persona con aura color azul:

El color azul se relaciona con la tranquilidad y la estabilidad emocional. Su sistema nervioso suele estar relajado y estable, aunque sus variantes más negativas pueden indicar melancolía o abatimiento. Aunque lo más habitual es que sean personas alegres y llenas de vida.

De naturaleza optimista e increíblemente activos, no se sienten incapaces de llevar a cabo nada pues su tendencia principal es ver que es lo que la situación les puede ofrecer.

Grandes comunicadores, muy sociables y buenos oradores.

Poseen un espíritu abierto y no suelen tener demasiados prejuicios. Les encantan las cosas nuevas y diferentes y buscarán salirse de  los cauces que siempre determina la sociedad que les rodea.

Entre sus cualidades más positivas están su gran sinceridad y franqueza. Prefieren decir las cosas claramente y enfrentarse con las consecuencias que andarse con delicadezas. Aunque tampoco son personas bruscas que hieran fácilmente los sentimientos de los demás.

Este color también se relaciona con el conocimiento y es un color muy cercano al índigo y el violeta, colores que poseen un fuerte componente espiritual y religioso. Son formas relacionadas de expresar un profundo respeto hacia la verdad y el conocimiento.

Puedes ver las partes del cuerpo, funciones físicas e información adicional asociadas al aura con color azul, pulsando en este enlace de su chakra asociado: Quinto chakra (Vishuddha o chakra de la garganta)

Aura color Índigo o Violeta

Chakras asociados: Sexto chakra (Ajna o chakra del tercer ojo)

Séptimo chakra (Sahasrara o chakra de la corona)   Función: Amor, capacidad psíquica, intuición, propósito espiritual, visualización

Útil para: Generar autorrespeto y sensibilidad intuitiva

Características de una persona con aura color índigo o violeta:

El color índigo es una especie de azul amoratado que puede ser considerado junto con el aura de color violeta pues sus características son muy similares.

Estos colores son relativamente raros y se encuentran en las auras de personas con un profundo interés espiritual y filosófico. A menudo se encuentran, más que como color básico, como ligeros destellos o nubes del mismo que aparecen cuando el individuo genera pensamientos espirituales.

Sus poseedores son personas que andan por la vida en una especie de búsqueda. Suelen ser grandes lectores, especialmente de temática espiritual o de crecimiento personal. Es muy posible que se interesen por disciplinas como el yoga, el Tai Chi o la meditación.

Otra de sus características es su gran inteligencia que acostumbra a ser muy intuitiva.

Entre los profesionales encontramos este color en filósofos, religiosos, profesionales del esoterismo y teóricos de diferentes tipos. 

Su permanente conexión con el mundo espiritual les hace no conceder demasiada importancia a las cosas materiales y seguramente no busquen conseguir puestos de trabajo que les reporten grandes beneficios, sino algún trabajo relativamente cómodo que les permita vivir, pero que les deje suficientemente libres para dedicarse a sus propios intereses. No suelen tener problemas para ganarse la vida, incluso con holgura material, pues sus facultades están tan desarrolladas que encuentran la manera de desenvolverse bien a poco que lo intenten.

Otra de sus facetas más sobresalientes es que muestran un gran amor hacia todos sus semejantes. Son cariñosos y buenos consejeros.

Por otra parte, este rico mundo interior puede conducirles a una vida demasiado cerrada. Tienen tendencia a desconectarse de los demás y de la realidad que les rodea. Puede que sientan rechazo a cualquier cosa que les parezca demasiado material y crean que les impedirá desarrollarse espiritualmente. Es útil para ellos recordar que si bien la búsqueda de la sabiduría y el desarrollo moral es primordial para todos, éstos deben estar fundamentados por un sólido equilibrio psicológico y por una buena salud física. Sería beneficioso por tanto que hiciesen deporte, que descansasen adecuadamente y que intentasen buscar un cierto equilibrio en sus vidas.

Puedes ver las partes del cuerpo, funciones físicas e información adicional asociadas al aura con color índigo, pulsando en este enlace de su chakra asociado: Sexto chakra (Ajna o chakra del tercer ojo)

Aura de colores sucios

Los típicos colores sucios en el aura son el gris, el negro y a veces el marrón. Además, cualquier otro color puede manifestarse como un color sucio cuando es opaco o con poca luminosidad.

La aparición de estos colores, ya sea como manchas o como colores dominantes señalan enfermedades o rasgos negativos del carácter.

La Guia Esoterica